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“悬垂举腿”这个训练动作是非常综合的。它被大众定义为一个训练下腹的动作，其实不然。如果训
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全部回复 (133)
沙发回复于 2017-09-18T01:51:57.000Z
下线休息下加油
板凳回复于 2017-07-26T09:41:14.000Z
让我在懒一会默默按住裤裆....
地板回复于 2017-07-03T18:54:39.000Z
龙卡大人想要腹肌的某受
5 楼回复于 2017-06-13T01:47:34.000Z
mazegod不错，收了
6 楼回复于 2017-06-12T13:28:39.000Z
666333222想做做看
7 楼回复于 2017-05-27T13:17:29.000Z
dinn棒棒滴
8 楼回复于 2017-05-10T07:12:17.000Z
bmnbmnbmn看来这里可以销售腹肌速成器#km
9 楼回复于 2017-05-08T13:20:15.000Z
1756要坚持啊
10 楼回复于 2017-05-07T06:15:27.000Z
zxc793162543直接龙旗吧！！！
11 楼回复于 2017-04-21T08:32:12.000Z
幻听mybaby赞啊
12 楼回复于 2017-04-21T08:32:00.000Z
幻听mybaby赞一个
13 楼回复于 2017-04-10T13:20:42.000Z
SanAngles我们大爱腹肌
14 楼回复于 2017-04-07T16:22:08.000Z
ericyang0533新人刷任务
15 楼回复于 2017-03-13T11:44:48.000Z
wangding0104o(*￣▽￣*)ブ 发糖
16 楼回复于 2017-03-12T11:20:10.000Z
occgjj最后一个运作好
17 楼回复于 2017-03-09T13:31:06.000Z
不二Sama【链接登录后可见】
麻竹，因为冬天好久没健身了
冬天就放弃健身是不明智的，又要从头再来