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所谓长安

中医认为穴位按摩有通经养生的功效,但除了双手,很多日用品也是绝佳的穴位按摩器,筷子就是其中之一。

手部有很多反射区,不断地刺激手部穴位,就能使内脏受到良性刺激,而逐渐强化其功能。具体方法是:取两双有方棱的日用品筷子,做搓洗 筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次。

  对于老年人常见的下肢水肿,筷子按摩也有快速效果。双腿用热毛巾热敷15分钟,取筷子1双,用橡皮筋把两端缠起。跪在地上,两膝张开,两脚也打开,把筷子放在后脚筋处,由下往上推,5分钟后,换脚再做。此法主要是按摩承山穴(小腿后侧浮起肌肉的尾端)。

  按摩前,建议先涂些按摩膏或油脂类护肤品,增加润滑。另外,按摩忌在饭前或饭后半小时内进行。患出血症、骨折、发烧者切勿按摩。

阿希___

所谓长安 发表于 2012-8-6 15:51

噗为什么一个想的比一个远。。

标题的原因吧...

熊叔_wong

以为搓一次性筷子木屑的+1

所谓长安

阿希___ 发表于 2012-8-6 15:50

...我以为是搓筷子...把上面的脏东西搓下来...就不会拉肚子=。=

噗为什么一个想的比一个远。。

阿希___

...我以为是搓筷子...把上面的脏东西搓下来...就不会拉肚子=。=

所谓长安

Mian_弥安 发表于 2012-8-6 15:43

因为要搓掉毛边和竹子的渣渣

╮(╯_╰)╭是的。。ORZ

Mian_弥安

所谓长安 发表于 2012-8-6 15:41

【。。。噗

不过吃饭前倒是会搓筷子玩~【喂你就幼稚吧=-=

因为要搓掉毛边和竹子的渣渣

话说搓塑料筷子的声音好刺耳_(:3」∠)_

所谓长安

Mian_弥安 发表于 2012-8-6 15:37

_(:3」∠)_吾辈还以为是一次性筷子用前要搓一搓

【。。。噗

不过吃饭前倒是会搓筷子玩~【喂你就幼稚吧=-=

Mian_弥安

_(:3」∠)_吾辈还以为是一次性筷子用前要搓一搓

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