夜夜笙歌到天明 发表于 2013-4-17 21:14 额，就是三天不吃饭只喝水，然后七天吃支持蔬菜之类的，然后慢慢加之类的…… 但其实节食都不太靠 ...
额，就是三天不吃饭只喝水，然后七天吃支持蔬菜之类的，然后慢慢加之类的…… 但其实节食都不太靠 ...
@ou#我现在坚持的就差不多
今天一天我只吃了一个苹果+半个芒果，不过昨天已经饿过劲了，今天完全没感觉
我以前试过7天每顿一个小苹果，瘦了13斤，半年吃回来3斤的样子
