召唤各位大神点拨，好想作为一个死宅的同时又能拥有腹肌啊啊啊啊啊！！！

晚上在宿舍练习呗

心态好一点。。虽然是男人都想要肌肉，但是毕竟有肌肉的人并不多。。想练有个软件叫腹肌撕裂者。。虽然我看着那个软件心都累。。