不二Sama 发表于 2015-8-23 07:32你表 瞎误导!!!如果是侧腹下侧 那就不好减了→_→!
你表 瞎误导!!!
如果是侧腹下侧 那就不好减了→_→!
不是盆骨两边吗?楼楼说的是肚子?
我说的那个器材是锻炼这俩地方的,不过每次做大腿筋也蛮拉伸的