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一定要坚持，一定要减肥成功
@@13!!没错，我要来荔枝了
初始条件：身高170 体重63kg
说实话，因为身高，看起来确实不是很胖，
但是腿真的好粗啊啊啊
所以目标大概就是减掉大腿的肉肉【好像很难@@6!!
还有练手臂的线条
然后顺便能练个马甲线啊什么的就更好了
目标体重：58kg
自己有的工具：
哑铃3tb*2
瑜伽垫
手机【下载了KEEP这个APP用来练习
然后就该管住嘴，迈开腿了
八云墨墨 发表于 2016-6-28 19:21因为减下来就是女神，减不下来就是女汉子，像贾玲一样
@@13!!不行，我要减肥了
啊盏2583 发表于 2016-6-28 16:52为什么要提醒我减肥
因为减下来就是女神，减不下来就是女汉子，像贾玲一样@@18!!
八云墨墨 发表于 2016-6-27 21:37什么报应，减肥吗？
我可是70公斤级的人物，一学期只减了4斤
@@26!!为什么要提醒我减肥
什么报应，减肥吗？
我可是70公斤级的人物，一学期只减了4斤@@35!!
@@35!!我想说，我掉级了，报应终于来了