~63@ 本人瘦纸一名。 (男)16岁 身高 176CM 体重 50KG不到。。。 @27* 手长腿长 手指长 脚趾长。 脚板也很长。 巨瘦,用手可以完全抓住自己的胳膊。@30*
本身就是吃货一名。。 求长肉方法。 我很能吃。。
我要长肉
长肉!!!
站在路上。。不是电线杆。。而是枯枝一根~风一吹 摇摇晃晃~@19*
大便成形不?
最好去医院看一下,吸收方面出现的问题吧,我闺蜜也是这样,医生说她营养不良,可是她每餐都吃两碗饭
...【怎么吃都不胖的瘦子真拉仇恨,喝口水都要涨一斤肉的胖子哭瞎
体重100斤的飘过 虽然是公斤-.-
接着方法什么的 吃吧 吃饭吃不下去了还吃一碗 很快你就胖的 相信我-.-
虽然是成胖的
当然以上方法纯属偏方
出现问题 概不负责
其实如果乃想和古人一样吃死的话就去吧
好吧 开玩笑了 吃法吃到10分饱
多吃高脂肪高热量的食物 土豆什么的淀粉重的是不错的选择 当然
长胖是对身体不好的行为 同时以上行为会对身体产生严重伤害
所以对此我是不支持的
当然 对此建议你适当的多吃点 想错就吃吧
好吧唯一适用的建议 当然 凡事适可而止
蛋白粉确实有效。
然后去健身 把肌肉长出来更加有效。
这样既有力气又有身材 还先天没赘肉。
多好。
睡前喝一碗面汤-。-被垃圾食品有效多了=、=
喝饮料,不喝水,坚持一年,效果显著。
亲测可行……
其实你是来找揍的吧亲?你让广大胖纸怎么办!【同是瘦纸飘过……】
好吧。你可以尝试喝蛋白粉。比较有效。
本来想同求的…看到上面…
#35t这是遗传 你没救了
#12t吃各种垃圾食品各种零食不喝水喝饮料、、、
=-=。。。要壮只能靠运动
去健身房,每天仰卧起坐和俯卧撑各300个