也不全是因为懒啦!!!还有一个!!最近要考试了!!重大的!!!所以根本没时间锻炼!!
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沙发回复于 2017-02-10T12:32:45.000Z
考完试再做运动啊……又不是一生都忙着考试说到底不过是借口而已嘛
懒得运动只会吃,找一大堆不运动的理由……说到底胖的根源就是懒癌,所有人都是如此
本来不愿意拼命去做一件事,自然也就达不到自己想要的高度
板凳回复于 2017-02-09T06:37:57.000Z
饿着,考试压力大也能减肥
地板回复于 2017-02-04T14:29:49.000Z
我也想问,因为我真的是太懒了
5 楼回复于 2017-01-09T14:08:27.000Z
运动是减肥的最好的选择了。不过还是要以学业为重,慢慢来吧
6 楼回复于 2017-01-06T16:57:57.000Z
我也想问....除了运动没别的了吗!
7 楼回复于 2017-01-04T08:41:39.000Z
要不就少吃一点要不就多动一点……
8 楼回复于 2016-12-20T12:30:38.000Z
可以饿着啊,那可以运动少做一些,我曾经每天吃一餐,唯一的运动就是站着看视频,一星期瘦10斤左右
9 楼回复于 2016-11-21T06:28:30.000Z
可以饮食合理也是可以减肥的说,并不一定要运动才能减肥
10 楼回复于 2016-09-15T06:15:12.000Z
学业为重, 身体健康也是,你可以在听外语的时候出去散步1-2小时。
11 楼回复于 2016-06-20T10:01:52.000Z
应该没有把~
12 楼回复于 2016-04-25T12:50:19.000Z
少吃一点大概也可以吧,我自己就是少吃东西瘦了,不过瘦得不多
13 楼回复于 2016-04-25T09:57:57.000Z
劳逸结合,根据自己的情况决定锻炼,不要让身体疲劳,不然适得其反
14 楼回复于 2016-04-22T10:47:12.000Z
要健康地减肥就只有运动这一种方法,但是并不急于一时嘛,可以等考完试再说,而且也不是只能户外锻炼,可以在复习的时候练练深蹲啊之类的,只要坚持,利用零碎时间锻炼也可以达到惊人效果的!
15 楼回复于 2016-04-21T13:16:54.000Z
这个东西不急,你可以等你有时间了再练, 你在基础知识不牢固的情况下 去锻炼很容受伤,弄不好以后都不能锻炼了。
学业为重, 身体健康也是,你可以在听外语的时候出去散步1-2小时。